Ótima pergunta! Treinar em jejum é um tema bastante discutido, e a resposta depende de alguns fatores, como o seu objetivo, o tipo de treino
Seja a mudança que você busca – Impacto Fitness, onde a superação encontra seu ritmo
Ótima pergunta! Treinar em jejum é um tema bastante discutido, e a resposta depende de alguns fatores, como o seu objetivo, o tipo de treino